お手軽！時短献立♪ まいたけのレンジしびれ麻婆豆腐

豚ひき肉 絹豆腐 まいたけ 長ねぎ おろししょうが おろしに...

1週間使い切り献立♪ まいたけの煮浸し

まいたけ しょうが(薄切り) 水 めんつゆ[3倍濃縮]

秋野菜たっぷり♪ まいたけの焼きびたし

まいたけ ごま油 しょうゆ 水 和風顆粒だし おろししょうが

1週間使い切り献立♪ まいたけと里芋の味噌汁

まいたけ 里芋 水 和風顆粒だし みそ

3日間使い切り献立♪ なすとまいたけの味噌汁

なす にんじん まいたけ みそ 水 和風顆粒だし

1食500kcalでも大満足！ ごぼうとまいたけの味噌汁

ごぼう まいたけ 水 和風顆粒だし みそ

1食500kcal台でも大満足！ まいたけとねぎのだし...

まいたけ 長ねぎ ごま油 おろししょうが 和風顆粒だし しょ...

1週間使い切り献立♪ まいたけと水菜の梅サラダ

まいたけ 水菜 梅干し 酒 オリーブオイル めんつゆ[3倍濃...

夜遅くても安心！糖質1人分7.3g♪ 牛肉とまいたけの...

牛こま切れ肉 温泉卵 豆苗 まいたけ 塩こしょう サラダ油 ...

糖質オフ！1人分9.6g♪ 鶏肉とまいたけの甘酢炒め

鶏もも肉 まいたけ カット野菜[炒め物用] 塩こしょう サラ...

1週間使い切り献立♪ えびと舞茸のクリームパスタ

ペンネ(早ゆでタイプ) むきえび ベーコン まいたけ ブロッ...

1週間使い切り献立♪ まいたけとかいわれのめんつゆ蒸し

まいたけ かいわれ めんつゆ[3倍濃縮] おろししょうが