魚焼きグリルで！ マグロのカマ焼き

マグロのかま[冷凍] 酒 塩 ぬるま湯(30〜40℃) 塩 ...

即席一品！ マグロキムチのごま和え

マグロ[刺身用] 納豆[たれ付き] アボカド キムチ しょう...

2品で大満足♪ ばくだん丼

ごはん マグロ[刺身] 納豆[たれ付き] 卵 長芋 めかぶ[...

シンプルな味わい♪ マグロのカルパッチョ(わさび醤油風...

マグロ[刺身] ベビーリーフ オリーブオイル しょうゆ わさ...

やみつき！ ごま油香るマグロ漬け丼

ごはん マグロ[切り落とし] 卵黄 刻みのり 白いりごま 細...

具材たっぷり！ 春色海鮮ちらし寿司

ごはん マグロ[刺身] サーモン[刺身] むきえび[ゆで] ...

牛乳パックで作る！ 寿司ケーキ

ごはん マグロ いくら れんこん さやえんどう すし酢 梅干...

食べ応え抜群♪ マグロメンチカツ

マグロ[切り落とし] キャベツ 玉ねぎ 薄力粉 溶き卵 パン...

おつまみにも！ カジキのあら炊き

カジキ[あら] しょうが(薄切り) 長ねぎ 酒 みりん 砂糖...

華やかに仕上げて！ 海鮮ちらし

ごはん マグロ(刺身用） サーモン(刺身用) イカ(刺身用)...

見た目も可愛い♪ カラフル手まり寿司

ごはん すし酢 白いりごま サーモン[刺身] イクラ マグロ...

即席おつまみ！ マグロとスプラウトの塩昆布和え

マグロ（刺し身） ブロッコリースプラウト 塩昆布 ごま油 白...