アボカドも入って食べ応え抜群！
マグロとセロリのわさび醤油和え
相性抜群なマグロとアボカドの組み合わせにセロリを加えて風味をプラスしました。わさび醤油でさっぱりいただきます。
- 調理時間 約10分
カロリー
211kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
マグロは食べやすい大きさに切る。
2.
セロリは筋を取って斜め薄切りにする。アボカドは食べやすい大きさに切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、マグロ、セロリ、アボカドを加えて混ぜる。
4.
器に盛り、白いりごまをふる。
