まろやかな味わい！ 豆乳担々麺

中華麺[生] 豚ひき肉 チンゲン菜 長ねぎ ごま油 おろしし...

鮭の旨味が広がる！ 生鮭の豆乳クリームパスタ

スパゲティ 生鮭[切り身] 玉ねぎ にんにく オリーブオイル...

胃に優しい！ 鮭と白菜の豆乳しょうが煮

生鮭[切り身] 白菜 無調整豆乳 おろししょうが 酒 鶏ガラ...

レンジで作る！ オートミールの豆乳チーズリゾット

オートミール ベーコン ピザ用チーズ しめじ 玉ねぎ 黒こし...

ゼラチンとレンジで簡単♪ 豆乳プリン

無調整豆乳 砂糖 冷水 粉ゼラチン 黒蜜

朝食にピッタリ！ ブルーベリーの豆乳スムージー

ブルーベリー[冷凍] 調製豆乳 レモン汁 砂糖

お手軽スイーツ♪ レンジで豆乳ガトーショコラ

チョコレート 調製豆乳 サラダ油 砂糖 薄力粉 ベーキングパ...

しっとりもっちり♪ 米粉パウンドケーキ

卵 砂糖 米粉 アーモンドプードル ベーキングパウダー サラ...

余ったお餅で！ お餅で作るドーナツ

切り餅 ホットケーキミックス 薄力粉 豆乳（牛乳でも可・1回...

朝食にいかがでしょうか♪ バナナスムージー

バナナ[冷凍] はちみつ ヨーグルト[無糖] 調製豆乳 純コ...

もちもち食感！ 豆腐蒸しパン

絹豆腐 砂糖 卵 無調整豆乳 サラダ油 薄力粉 ベーキングパ...

いつものカレーに飽きたら！ 鶏むね肉の和風グリーンカレ...

鶏むね肉 にんじん なす ピーマン サラダ油 無調整豆乳 水...