使い方いろいろ！ 万能中華だれ

長ねぎ 白いりごま 砂糖 酢 しょうゆ 豆板醤 おろしにんに...

ビールソースで絶品！ 鴨のロースト

鴨ロース肉 塩 こしょう ピンクペッパー クレソン ヱビスビ...

2種類♪ 絶品ぶりしゃぶのたれ

長ねぎ[白い部分] ポン酢しょうゆ おろししょうが ラー油 ...

肉汁が食欲そそる！ 香味鶏チャーシュー

鶏もも肉 レタス 長ねぎ しょうが 塩こしょう 片栗粉 サラ...

さっぱり昆布だし♪ 金目鯛鍋

金目鯛[切り身] 絹豆腐 白菜 水菜 しめじ 長ねぎ 水 昆...

色々使える♪ 万能甘辛ニラ

ニラ 白いりごま 砂糖 しょうゆ ごま油 おろししょうが お...

糖質オフ！1人分5.6g♪ 鶏唐揚げのにらだれがけ

鶏もも肉 ニラ もやし おからパウダー サラダ油 しょうゆ ...

簡単に手作り♪ 蒸し野菜のたれ

白すりごま マヨネーズ しょうゆ 酢 砂糖 細ねぎ おろしし...

とろ〜りおいしい♪ 夕顔のかにかまぼこあんかけ

夕顔 かにかまぼこ みりん しょうゆ 和風顆粒だし おろしし...

忙しい時にもおすすめ！ 鶏ひき肉と豆苗のわさび炒め

鶏ひき肉 豆苗 えのき サラダ油 おろししょうが 酒 みりん...

レンジでお手軽♪ キャベツのピリ辛そぼろあんかけ

豚ひき肉 キャベツ しめじ 長ねぎ 酒 砂糖 しょうゆ ごま...

冷凍餃子を活用！ しいたけとにんじんの餃子スープ

冷凍餃子 にんじん しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう...