定番和おかず♪ まいたけと油揚げの焼き浸し

まいたけ ピーマン 油揚げ サラダ油 酒 みりん 塩 しょう...

レンジで簡単！ 豆苗と油揚げのおつまみナムル

豆苗 油揚げ おろしにんにく しょうゆ 塩 ごま油 白いりごま

簡単副菜！ ブロッコリーと油揚げの甘酢和え

ブロッコリー 油揚げ 砂糖 塩 酢 水

お酒のお供に♪ 油揚げの鯖キャベツはさみ焼き

サバ缶[みそ煮] 油揚げ キャベツ かつお節 ピザ用チーズ

春の香り♪ うすいえんどうと油揚げの豆ご飯

米(吸水済み) 油揚げ うすいえんどう[さや付き] 塩 水

3合炊き炊飯器で作る！ うすいえんどうと油揚げの豆ご飯

米(吸水済み) うすいえんどう[さや付き] 油揚げ 塩 水

2品で大満足♪ パプリカと油揚げのおかか和え

赤パプリカ いんげん 油揚げ オリーブオイル しょうゆ かつ...

コチュジャンだれで韓国風！ 春菊と油揚げのピリ辛サラダ

油揚げ 春菊 長ねぎ コチュジャン おろししょうが 白いりご...

さっと簡単♪ ぜんまいと油揚げの土佐煮

ぜんまい[水煮] にんじん 油揚げ かつお節 酒 みりん し...

3合炊き炊飯器で作る！ ふきと油揚げの炊き込みご飯

米(吸水済み) 油揚げ ふき 水 酒 みりん しょうゆ

レンジで味しみ♪ ささげと油揚げのさっと煮

油揚げ ささげ しょうが(薄切り) めんつゆ[3倍濃縮] 砂...

あと一品欲しい時に！ 春菊と油揚げのからしポン酢和え

油揚げ 春菊 ポン酢しょうゆ からし ごま油