まとめて作って平日楽々♪ 鶏ハム

鶏むね肉[皮なし] 酒 砂糖 塩

味見が止まらない！ ほうれん草とたまごコロッケ

ほうれん草 ゆで卵 じゃがいも 牛乳 有塩バター 塩こしょう...

さっとすぐできる♪ わかめと豚肉のおかか炒め

豚バラ薄切り肉 わかめ(塩蔵) かつお節 サラダ油 酒 砂糖...

鍋のかわりに♪ フライパン肉じゃが

牛切り落とし肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ 絹さや サラダ...

すっきり香る♪ ドレッシングでジューシー唐揚げ

鶏もも肉 青じそ風味ドレッシング (ノンオイル) 卵 薄力粉...

ボリューム満点！ キャベツと豚肉のカレーマヨ炒め

豚こま切れ肉 キャベツ 玉ねぎ 酒 塩こしょう 片栗粉 サラ...

外はサクッと中はふわふわ♪ ひきわり納豆の落とし揚げ

ひきわり納豆(たれ付) ねぎ(白い部分) 長芋 薄力粉 塩 ...

ご飯と一緒に♪ インゲンと豚肉のピリ辛炒め

豚こま切れ肉 いんげん 長ねぎ[白い部分] 酒 サラダ油 し...

コクうま！ ゴーヤーの味噌チャンプルー

豚バラ薄切り肉 木綿豆腐 溶き卵 ゴーヤー サラダ油 こしょ...

酸味を効かせて！ 小アジのカレーマリネ

小アジ 玉ねぎ 酒 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 しょうゆ ...

簡単おもてなし！クリスマス献立 手巻き寿司

ごはん すし酢 刺身盛り合わせ 卵 みりん 砂糖 サラダ油 ...

おつまみにもおすすめ！ ささみとごぼうのピリ辛炒め

ささみ[筋なし] ごぼう 長ねぎ 塩こしょう 酒 サラダ油 ...