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    ご飯と一緒に♪

    インゲンと豚肉のピリ辛炒め

    食感が良いインゲンを使用した野菜炒めです!ピリ辛な味付けは、ごはんがすすむこと間違いなしです!

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    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      251kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人前

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      いんげんはヘタを切り、3等分に切る。ねぎは斜めに1cm幅に切る。

    2. 2.

      ボウルに☆の調味料を入れて、混ぜ合わせる。

    3. 3.

      フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れ、中火で炒める。豚肉の色が変わってきたら、いんげん、ねぎを加え、2分炒める。

    4. 4.

      3に酒を加えてふたをして中火で1分蒸し焼きにする。2の合わせ調味料を加えて炒め合わせる。