1週間使い切り献立♪ ピーマンとえのきの塩昆布和え

ピーマン えのき 塩昆布 ごま油

ふわふわ卵がたまらない！ ピリ辛肉味噌あんかけ丼

ごはん 合いびき肉 卵 えのき サラダ油 細ねぎ(刻み) 砂...

少ない材料で作れる！ 水菜と豚肉の煮物

豚バラしゃぶしゃぶ肉 水菜 えのき ごま油 水 和風顆粒だし...

見た目もかわいい♪ 白菜ロール鍋

豚バラ薄切り肉 白菜 にんじん 水菜 えのき 塩 酒 塩 し...

サクッと簡単♪ あさりときのこのバター醤油炒め

あさり(砂抜き済み) えのき しめじ にんにく サラダ油 酒...

3合炊き炊飯器で作る！ 鶏肉のすき焼き風炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏もも肉 ごぼう にんじん えのき にんにく...

こってり味でごはんがススム！ 豚肉のピリ辛ねぎマヨ炒め

豚バラ薄切り肉 ねぎ えのき かいわれ 塩こしょう ごま油 ...

炊飯器で炊くだけ！ 鶏もも肉と韓国のりのごはん

米(吸水済み) 鶏もも肉 えのき にんじん 水 韓国のり 細...

コクうま♪ とろとろチーズオムライス

ごはん 鶏もも肉 酒 ケチャップ 有塩バター 卵 ピザ用チー...

がっつり美味しい！ 豚肉と小松菜の中華炒め

豚バラ薄切り肉 小松菜 えのき にんにく 塩こしょう 片栗粉...

3日間使い切り献立♪ キャベツとえのきのヒダなし餃子

餃子の皮 豚ひき肉 キャベツ えのき 塩(塩もみ用) サラダ...

パパッとお手軽♪ 里芋と牛肉の甘辛炒め

牛切り落とし肉 里芋[冷凍] えのき 細ねぎ(刻み) ごま油...