コクのある味わい！ 豚ヒレ肉とブロッコリーの胡麻味噌炒め

豚ヒレブロック肉 ブロッコリー しいたけ 玉ねぎ 塩こしょう...

手軽に作れる！ 椎茸とホタテとえびのアヒージョ

むきえび ホタテ[ゆで] しいたけ にんにく オリーブオイル...

味付け簡単♪ しいたけの塩昆布炒め

しいたけ ごま油 酒 塩昆布

おつまみにおすすめ♪ しいたけとツナの塩炒め

しいたけ ツナ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油

優しい味わい♪ しいたけと豆腐のとろみスープ

溶き卵 木綿豆腐 かにかまぼこ しいたけ みりん 塩 しょう...

見た目はたこ焼き♪ ねぎマヨしいたけ

しいたけ 細ねぎ マヨネーズ 七味唐辛子 サラダ油 酒 砂糖...

簡単おしゃれ！ えびと牡蠣としいたけのアヒージョ

むきえび 牡蠣[むき身] しいたけ にんにく オリーブオイル...

ワインのお供におすすめ♪ 椎茸と鶏もものアヒージョ

鶏もも肉 ブロックベーコン しいたけ にんにく オリーブオイ...

ついつい手が伸びる♪ しめじとえびと椎茸のアヒージョ

むきえび しいたけ しめじ にんにく オリーブオイル 唐辛子...

旨味引き出す！ しいたけとごぼうの甘辛煮

しいたけ 鶏もも肉 ごぼう ごま油 酒 みりん 砂糖 しょう...

糖質オフ！1人分6.5g♪ 鶏だんごと白菜のくたくた煮

鶏ひき肉 絹豆腐 溶き卵 白菜 しいたけ しょうが 酒 塩 ...

旨味たっぷり！ しいたけと鯖缶のアヒージョ

サバ缶[水煮] しいたけ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛...