味付け簡単♪ 鶏ひき肉と小松菜のピリ辛めんつゆ煮

鶏ひき肉 小松菜 にんじん サラダ油 酒 めんつゆ[3倍濃縮...

レンジで簡単！ なすの甘酢煮

なす しょうゆ 酢 ごま油 砂糖 水

圧力鍋で作る！ イカと大根の甘辛生姜煮

スルメイカ 大根 しょうが(薄切り) 酒 みりん 砂糖 しょ...

炊飯器でほろほろ♪ 豚ジャガのハニーマスタード煮込み

豚バラ肉(塊) じゃがいも 玉ねぎ 塩 こしょう 酒 はちみ...

塩もみがポイント♪ なすのみぞれ煮

なす 大根 サラダ油 みりん ポン酢しょうゆ 和風顆粒だし 水

ごはんが進む！ 豚バラとブロッコリーのピリ辛中華煮

豚バラ薄切り肉 ブロッコリー 玉ねぎ 塩こしょう 水 ごま油...

主材料ひとつ！ れんこんのおかか煮

れんこん しょうゆ かつお節 みりん 砂糖 水

ほっこり美味しい！ ひじきの卯の花煮

ひじき 生おから にんじん 枝豆(冷凍） 砂糖 しょうゆ み...

たんぱく質32.4g♪ 鶏むね肉と白菜のみぞれ煮

鶏むね肉[皮なし] 大根 白菜 まいたけ しょうが(薄切り)...

白だしで簡単♪ レンジでかぼちゃ煮

かぼちゃ[種とわたなし] みりん 砂糖 白だし 水

韓国風♪ 大根のコチュジャン煮

大根 コチュジャン ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 砂糖 しょう...

カレー粉でアレンジ♪ 手羽元とゆで卵の甘辛カレー煮

手羽元 ゆで卵 しょうが にんにく サラダ油 しょうゆ カレ...