DELISH KITCHEN
  1. さっぱり美味しい♪豚ヒレブロック肉の紅茶煮

さっぱり美味しい♪

豚ヒレブロック肉の紅茶煮

豚ヒレブロック肉を使った紅茶煮のご紹介です。紅茶とお酢でさっぱりと食べられる一品!ぜひお試しください♪

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つくった

  • 調理時間 約半日
  • カロリー

    111kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

  • 豚ヒレブロック肉 300g
  • 紅茶[茶葉]ティーバッグ1個
  • 600cc
  • ☆調味料
  • みりん大さじ3
  • 大さじ3
  • しょうゆ大さじ3

作り方

  1. 1.

    鍋に水、紅茶の茶葉(ティーバック)、豚肉を入れて中火に熱し、煮立ったら紅茶の茶葉(ティーバック)、アクを取り除き、ふたをして弱火で30〜40分ほど煮る。

  2. 2.

    ふたを取り、☆を加えて中火で15〜20分ほど煮る。火をとめて落としぶたをし、粗熱が取れるまで常温に置く。

  3. 3.

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

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