食欲そそる！ 手羽元となすの甘辛煮

手羽元 なす ごま油 水 唐辛子 しょうが（薄切り） 酒 砂...

スパイシーな香り広がる！ いんげんと鶏肉のカレー炒め

鶏むね肉 いんげん 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 酒 砂糖 ...

大根シャキシャキ！ 大根と鶏むねのキムチ炒め

鶏むね肉[皮なし] 大根 キムチ 塩こしょう ごま油 酒 砂...

にんにくがアクセントに！ イカわたと厚揚げのカレー炒め

スルメイカ 厚揚げ にんにく サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 ...

まとめて作って平日楽々♪ オクラちくわの甘辛炒め

ちくわ オクラ ごま油 みりん 砂糖 しょうゆ おろしにんにく

スパイシーな香り♪ エリンギと豚肉のカレー炒め

豚バラ薄切り肉 エリンギ なす ピーマン 塩こしょう サラダ...

シンプルな味付け♪ 手羽元と大根のあっさり煮

手羽元 大根 酒 塩 サラダ油 細ねぎ 酒 砂糖 塩 しょう...

圧力鍋で♪ スペアリブの柔らか甘辛煮

豚スペアリブ 塩こしょう サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょう...

ご飯のお供に♪ サバのかば焼き

サバ[切り身] ししとう 塩 酒 サラダ油 酒 みりん 砂糖...

シンプルな味わい♪ イワシのコクうま味噌煮

イワシ[下処理済み] しょうが みそ 水 酒 みりん 砂糖 ...

卵入りでボリュームアップ♪ 牛カルビの卵とじ

牛カルビ肉 卵 長ねぎ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水 かい...

食感のアクセントに♪ 鶏もも肉のアーモンド炒め

鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン アーモンド 塩こしょう サラダ油...