旨味たっぷり！ パプリカと鶏もも肉のトマト煮

黄パプリカ 玉ねぎ 鶏もも肉 オリーブオイル おろしにんにく...

バターしょうゆが香ばしい♪ さわらの和風ムニエル

さわら[切り身] レモン にんにく 塩こしょう 薄力粉 オリ...

貝の旨味がジューシー！！ ほっき貝のペペロン炒め

ほっき貝(ゆで) アスパラ にんにく 唐辛子(輪切り) オリ...

何度も食べたくなる味♪ えびときのこのトマトクリームシ...

むきえび 玉ねぎ マッシュルーム にんにく オリーブオイル ...

味付けシンプル！ ひき肉となすのトマトカレー煮

合いびき肉 なす 玉ねぎ にんにく オリーブオイル カットト...

具沢山で大満足♪ タラとにんじんの塩バター煮

タラ[切り身] にんじん 玉ねぎ 塩こしょう 薄力粉 オリー...

さっと炒めて簡単！ セロリと豚肉の粒マスタード炒め

豚こま切れ肉 セロリ にんじん 酒 塩こしょう オリーブオイ...

さっと作れて簡単♪ あさりとトマトのワイン煮

あさり(砂抜き済み) ミニトマト レタス オリーブオイル お...

1週間使い切り献立♪ カリカリガーリックチキン

手羽中 新玉ねぎ ベビーリーフ 薄力粉 オリーブオイル 酒 ...

おつまみにもおすすめ！ キャベツと砂肝のトマト煮

砂肝 キャベツ じゃがいも にんにく 唐辛子(輪切り) オリ...

ほろほろに煮込んで作る♪ 手羽先とじゃがいものトマト煮

手羽先 じゃがいも 玉ねぎ にんにく 塩こしょう ローリエ ...

チーズが香ばしい♪ 蒸し鶏のポテトガレット

ささみ[筋なし] じゃがいも ピザ用チーズ 酒 塩 こしょう...