チーズが香ばしい♪
蒸し鶏のポテトガレット
おつまみやおやつにぴったりなチーズとささみのポテトガレットのご紹介です。ささみを入れることで食べ応えがアップします♪表面はカリっと、中はほくほくの一品をぜひお試しください。
カロリー
578kcal
炭水化物
32.4g
脂質
32.8g
たんぱく質
32.1g
糖質
30.6g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
耐熱容器にささみをのせて酒をふり、ふんわりとラップをして600Wのレンジで肉に火が通るまで2分加熱する。粗熱をとって水気を切り、食べやすい大きさにさく(蒸し鶏)。
2
じゃがいもは千切りにする。ボウルに入れ、蒸し鶏、ピザ用チーズ、塩、こしょう、片栗粉を加えて全体をざっくり混ぜる(たね)。
ポイント
じゃがいもは水にさらさずに使用しましょう!
3
フライパンにオリーブオイル半量(大さじ1)を入れて熱し、たねを入れる。丸く平らにととのえ、へらなどでおさえつけながら焼き色がつくまで中火で5〜6分ほど焼いて裏返す。
4
残りのオリーブオイル(大さじ1)をガレットにかからないようにまわし入れ、カリカリに焼き色がつくまで5〜6分焼く。
5
器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
5.0
※レビューはアプリから行えます
- まわりはカリカリ、中はホクホク。3人分にして作りました。深めのフライパンで厚みを出してご馳走風に。ボリュームが有るので、次の日のお弁当のおかずまで賄えました。
pchan
カリカリで美味しかった またリピします
ヒッポ