DELISH KITCHEN

旨味たっぷり!

パプリカと鶏もも肉のトマト煮

4.4

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    256kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    15.1g

  • 脂質

    15.1g

  • たんぱく質

    14.7g

  • 糖質

    12.1g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

パプリカは煮ても絶品! トマトの酸味とパプリカの甘みが相性抜群♪ 鶏もも肉も入って大満足な一品です!

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    黄パプリカは縦半分に切り、へた、種を取り除いて、一口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。鶏もも肉は一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鶏もも肉を入れて色が変わるまで中火で炒めて、玉ねぎ、おろしにんにくを加えて玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    パプリカ、☆を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で5分パプリカが柔らかくなるまで煮る。お好みでバジルを添えて完成。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ヒロー

    簡単でいいですね アレンジというか家にピーマン残ってたので入れちゃいましたけど、とてもいい感じに緑と加わって彩りも良くなります
  • 自炊

    家にパプリカがあったので作りました 美味しかったです!
  • なま

    赤パプリカで作りました。 パプリカが甘くて美味しいー!
  • 章ちゃん

    バジルは買わなかったのでそえなかったです。簡単でつくりやすかったです。またつくろうかなと思います。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。