ほろほろに煮込んで作る♪
手羽先とじゃがいものトマト煮
調理時間
約40分
カロリー
447kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
33.9g
脂質
24g
たんぱく質
22.6g
糖質
29.6g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手羽先とじゃがいもをトマト缶でじっくりと煮込みます。手羽先からでた旨味がじゃがいもに染み込んでほっくりおいしい♪ガーリックトーストを添えていただくのもおすすめです。
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。じゃがいもは一口大に切り、水にさらして水気を切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除き、包丁の腹でつぶす。
2
手羽先は塩こしょうをふり、もみこむ。
3
鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立つまで炒め、手羽先を加えて両面に焼き色がつくまで中火で焼く。玉ねぎ、じゃがいもを加えてじゃがいものふちが少し透き通るまで炒める。
ポイント
手羽先に焼き色がつくまで焼くことで風味が増します。
4
☆を加えて混ぜ、ローリエを加えて煮立たせる。ふたをして弱火で15分煮る。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- ちょっと見えにくいんだけど、みじん切りにした玉ねぎと手羽先だけで作ってみました。メチャクチャやわらかーい！すっごくおいしかったー！マッシュルーム入れてもおいしいだろうなぁって思いました。また作ってみようと思います！決め手は煮込み時間ですねー(*´∇｀*)
ちゃん
ローリエは入れず。冷凍コーン入れました。塩胡椒、コンソメで味付け、水は倍量の300で！めちゃくちゃ美味しくて幸せ。Aleksa♡
美味しかったですけど､もう少し豊かな味を期待してたな… 塩を増やして､お砂糖を足したほうがいいのかな。個人的には酸さがちょっと強すぎました。兼業主夫
・焼き目をつけたきのこをいれてもおいしい
たなすけ