ほんのりスパイシー♪ ピーラーにんじんのカレーサラダ

にんじん(小さめ) くるみ [ロースト] 塩(塩揉み用) 塩...

ごろっと卵がおいしい！ かぼちゃのカレー風味サラダ

卵 かぼちゃ 玉ねぎ カレー粉 砂糖 塩 マヨネーズ こしょう

解凍不要♪ 即席ひき肉カレー

ごはん 豚ひき肉[冷凍] 揚げなす[冷凍] コーン[冷凍] ...

レンチン10分でタイ気分！ レンジでグリーンカレー

ごはん 鶏もも肉 なす 赤パプリカ 水 おろしにんにく おろ...

風味豊かな♪ にんじんのミルクカレースープ

ソーセージ にんじん 玉ねぎ サラダ油 牛乳 こしょう 水 ...

濃厚！ タイ風グリーンカレー

鶏もも肉 なす 赤パプリカ たけのこ[水煮] サラダ油 グリ...

スピード副菜♪ キャベツとハムのカレーマヨサラダ

キャベツ ハム マヨネーズ カレー粉 塩 こしょう

ベーコンがカリカリ！ きゅうりと水菜のカレーマヨサラダ

きゅうり 水菜 ベーコン こしょう マヨネーズ カレー粉 ウ...

糖質オフ！1人分6.2g♪ おからミートボールのカレー...

豚ひき肉 セロリ かぶ[葉付き] オリーブオイル 塩こしょう...

旨味がきいた！ ベーコンとほうれん草のカレー

あたたかいごはん ブロックベーコン 玉ねぎ しめじ ほうれん...

カレールウを使って作る！ ソーセージとコーンのカレー

ごはん ソーセージ 玉ねぎ にんじん コーン缶 サラダ油 カ...

入れて待つだけ！ 炊飯器で作るカレー

ごはん 豚肉[カレー・シチュー用] にんじん 玉ねぎ じゃが...