DELISH KITCHEN

スパイシー!

小松菜とえのきのカレーおひたし

4.3

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    23kcal

  • 費用目安

    100前後

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切ってレンジでチンするだけの簡単副菜♪ いつものおひたしに飽きてしまった時にいかがですか? カレーの香りに食欲がそそられる一品です!

材料 【2人分】

  • 小松菜 1/2袋
  • えのき 1/2袋
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1/3
  • しょうゆ小さじ2
  • カレー粉小さじ1/2

手順

  1. 1

    小松菜は4㎝幅に切る。えのきは根元を切り落とし、2等分に切り、ほぐす。

  2. 2

    耐熱容器に小松菜、えのき、水大さじ1(分量外)を入れて、ふんわりとラップをして、600Wのレンジで2分加熱して、水にさらして水気をしぼる。

  3. 3

    ボウルに☆調味料を入れて混ぜ、具材を加えて混ぜる。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • マルブレ

    ちょっと変わったおひたしで、ピリッとして、おいしかったです。

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