食欲そそる！ チンゲン菜と豚ロースのオイスター煮

豚ロース厚切り肉 チンゲン菜 たけのこ[水煮] 赤パプリカ ...

フライパンでさっと♪ こんにゃくとチンゲン菜の中華炒め

豚ひき肉 こんにゃく チンゲン菜 ねぎ(白い部分) 酒 鶏ガ...

簡単にできる♪ 青梗菜とにんじんの生姜中華スープ

チンゲン菜 にんじん 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 お...

しょうがが香る♪ 青梗菜と玉ねぎの生姜中華スープ

チンゲン菜 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろ...

ほっと温まる！ 青梗菜としめじの生姜中華スープ

チンゲン菜 しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろ...

すぐにできる！ 青梗菜とえのきの生姜中華スープ

チンゲン菜 えのき 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろ...

さっとできる！ 青梗菜としいたけの生姜中華スープ

チンゲン菜 しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 お...

ごまの香りが広がる！ チンゲン菜とゆで卵のごま和え

チンゲン菜 ゆで卵 マヨネーズ 白いりごま 塩こしょう

3日間の使い切り献立♪ 新玉ねぎと青梗菜のごまナムル

新玉ねぎ チンゲン菜 白すりごま 鶏ガラスープの素 塩 ごま油

簡単主菜！ イカとチンゲン菜のにんにく炒め

イカ[冷凍・ロール] チンゲン菜 にんにく ごま油 酒 塩 ...

さっと作れる♪ チンゲン菜のカレー炒め

チンゲン菜 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

ささっと簡単！ チンゲン菜の焼きのり和え

チンゲン菜 焼きのり 砂糖 しょうゆ ごま油 白すりごま