ごまの香りが広がる！
チンゲン菜とゆで卵のごま和え
もう一品と思った時にささっと作れる！ 卵とマヨネーズでまろやかに仕上がります♪
- 調理時間 約5分
カロリー
93kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
チンゲン菜は食べやすい大きさに切る。耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけて600Wのレンジで1分加熱し、粗熱をとる。
2.
容器にチンゲン菜、マヨネーズ、ゆで卵を入れ、ゆで卵をつぶしつつ混ぜる。
3.
白いりごま、塩こしょうを振って全体を混ぜたら完成。
レビュー
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