3日間の使い切り献立♪ 鶏とれんこんの照りマヨわさび丼

ごはん 鶏むね肉 れんこん キャベツ ミニトマト サラダ油 ...

簡単豪華に！ 厚切りベーコンカツ

厚切りベーコン マヨネーズ パン粉 オリーブオイル 黒こしょう

まんぞくお弁当おかず！ チキンチーズカツ

鶏むね肉 プロセスチーズ 塩こしょう マヨネーズ パン粉 粉...

ささっと簡単に！ マヨキムチチャーハン

ごはん 溶き卵 キムチ 長ねぎ[青い部分] マヨネーズ しょ...

朝食におすすめ！ とろとろ卵の納豆トースト

食パン(6枚切り) 納豆[たれ付き] 卵 マヨネーズ

オーロラソースをつけて♪ 鶏むねでスティックチキンカツ

鶏むね肉[皮なし] 薄力粉 パン粉 サラダ油 酒 マヨネーズ...

まろやかでおいしい♪ アボカドとのりの佃煮冷奴

絹豆腐 アボカド のりの佃煮 マヨネーズ わさび 白いりごま

味付け簡単！ 白だしで卵焼き

卵 白だし マヨネーズ サラダ油

パン粉をひと工夫♪ アジのカレーマヨ焼き

アジ[3枚おろし] 塩こしょう マヨネーズ カレー粉 おろし...

トースターで手軽に♪ メカジキのマスタードマヨ焼き

メカジキ[切り身] ベビーリーフ 塩 サラダ油 粒マスタード...

3日間の使い切り献立♪ キャベツの塩こんマヨ和え

キャベツ 塩昆布 マヨネーズ 塩

簡単おしゃれ♪ ゴーヤボート

ゴーヤ じゃがいも ハム コーン缶 ゆで卵 マヨネーズ 塩こ...