レンジで簡単！ なすとハムの甘ずっぱ蒸し

なす ロースハム 白いりごま 好みで練り辛子 しょうゆ 酢 ...

切ってあえるだけ♪ トマトの生姜和え

トマト めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 おろししょうが

パパッと簡単！ 油揚げとピーマンのみそ炒め

油揚げ ピーマン ごま油 酒 みりん みそ

おつまみに！ 牛だしでやみつききゅうり

きゅうり ごま油 牛スープの素 塩 糸唐辛子

ごろっと丸ごと！ 焼きピーマン

ピーマン ごま油 水 ポン酢しょうゆ かつお節 七味唐辛子

おつまみにぴったり♪ 素揚げポテトのコチュジャンあえ

じゃがいも サラダ油 コチュジャン 砂糖 めんつゆ[3倍濃縮...

パパッと一品！ 揚げなすのピリ辛だれ

なす サラダ油 長ねぎ 砂糖 ポン酢しょうゆ おろししょうが...

がっつり味の副菜！ 小松菜のにんにくしょうゆ炒め

小松菜 ごま油 にんにく 酒 砂糖 しょうゆ おろしにんにく...

クセになる味わい！ コシアブラとじゃこ混ぜご飯

ごはん ちりめんじゃこ コシアブラ ごま油 みりん しょうゆ...

忙しい時におすすめ！ もやしと納豆のピリ辛丼

ごはん 納豆 もやし 細ねぎ(刻み) 砂糖 しょうゆ 豆板醤...

コクのある1品！ キムチ棒々鶏

とりむね肉 酒 塩 きゅうり 水菜 白菜キムチ 長ねぎの粗み...

箸休めにもおすすめ♪ 豚ひき肉と春雨の中華和え

春雨 豚ひき肉 もやし 豆苗 塩こしょう ごま油(炒める用)...