甘酸っぱさがクセになる!
ひらたけと小松菜の甘酢炒め
3.6
(3件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
ひらたけの食感が楽しめるレシピです♪ 小松菜とひらたけの食感がいいバランス! 疲れた体にもオススメです♪
カロリー
87kcal
炭水化物
6.9g
脂質
6.2g
たんぱく質
2.9g
糖質
4.7g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ひらたけは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。小松菜は3〜4cm幅に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、ひらたけを入れて油が全体にまわるまで中火でさっと炒める。
3
小松菜を加えてしんなりするまで炒める。
4
☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
3.6
(3件)
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