香ばしいごま油が決め手！ サバの中華蒸し

サバ[切り身] ねぎ 塩 酒 ごま油 ポン酢しょうゆ

こってり濃厚♪ サバ缶のみそチーズドリア風

ごはん サバ缶[みそ煮] 玉ねぎ カットトマト缶 塩こしょう...

缶詰で作るお手軽丼！ サバみそぼろ丼

あたたかいごはん サバ缶（みそ煮） おろししょうが 塩こしょ...

味付け簡単♪ サバ缶で味噌煮込みうどん

うどん[ゆで] サバ缶[みそ煮] 卵 長ねぎ しいたけ(飾り...

具材2つ！ サバ缶うどん

冷凍うどん サバ缶[水煮] 長ねぎ めんつゆ[3倍濃縮] 水

酸味が爽やか♪ サバのレモンマリネ

サバ[切り身] 玉ねぎ ミニトマト レモン[国産] 塩こしょ...

箸休めにもおすすめ♪ サバ缶きゅうり

サバ缶[みそ煮] きゅうり 大葉 塩(きゅうりの塩もみ用) ...

パパッと簡単！ サバチーズ丼

ごはん サバ缶[みそ煮] ピザ用チーズ 長ねぎ サラダ油 酒...

さっぱり♪ サバ缶のレモンマリネ

サバ缶(水煮) ミニトマト レモン(国産) オリーブオイル ...

旨味が凝縮！ サバの風味揚げ

サバ[3枚おろし] いんげん 長ねぎ[青い部分] 紅しょうが...

ささっと作れる！ さつま揚げとサバ缶の塩炒め

さつま揚げ サバ缶[水煮] サラダ油

レンジで簡単！ サバのレモン蒸し

サバ（3枚おろし） 白菜 しいたけ レモンの輪切り 塩 有塩...