DELISH KITCHEN

さっぱり♪

サバ缶のレモンマリネ

  • 調理時間

    約10分

  • カロリー

    314kcal

  • 費用目安

    400円前後

  • 炭水化物

    5.7g

  • 脂質

    22.4g

  • たんぱく質

    20.5g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

サバ缶で簡単でおしゃれな冷製おつまみを作ります♪レモンとトマトの酸味でさっぱりといただけます！

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山あさ子

ご飯に合うボリュームおかず♪

フードコーディネーター

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ミニトマトは半分に切る。レモンは1枚薄切りにして、8等分に切り、残りは絞る。

  2. 2

    ボウルにさば缶、ミニトマト、レモン、レモン汁、こしょう、オリーブオイルを加えて和える。器に盛って完成。

レビュー

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  • リモーネ

    サバ缶そのまま食べるのと、あまり変わらない？？ オリーブオイル摂れるし、おつまみには良いと思います。

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このレシピの作成者

山あさ子

ご飯に合うボリュームおかず♪

フードコーディネーター

調味料やミックススパイス作り、お味噌や、醤油、ぬか漬け作りが趣味です。毎日の料理を楽しく、もっと美味しく　料理が苦手な方にも楽しく美味しい体験をして頂きたいと思っています。定番料理に一工夫加えるアレンジレシピが得意です。DELISH　KITCHENでは、ユーザー目線で誰でも簡単に作りやすいレシピを開発中です！

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