DELISH KITCHEN

さっぱり♪
サバ缶のレモンマリネ

-

調理時間

10

費用目安

400前後

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サバ缶で簡単でおしゃれな冷製おつまみを作ります♪レモンとトマトの酸味でさっぱりといただけます!

  • カロリー

    314kcal

  • 炭水化物

    5.7g

  • 脂質

    22.4g

  • たんぱく質

    20.5g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ミニトマトは半分に切る。レモンは1枚薄切りにして、8等分に切り、残りは絞る。

  2. 2

    ボウルにさば缶、ミニトマト、レモン、レモン汁、こしょう、オリーブオイルを加えて和える。器に盛って完成。

レビュー

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  • リモーネ

    サバ缶そのまま食べるのと、あまり変わらない?? オリーブオイル摂れるし、おつまみには良いと思います。

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