ごまの風味が食欲そそる！ 春菊のじゃこポン酢サラダ

春菊 ちりめんじゃこ ポン酢しょうゆ ごま油 白いりごま

ごまの味が引き立つ！ 辛くない担々麺

中華麺[生] 豚ひき肉 チンゲン菜 長ねぎ ごま油 酒 テン...

2品で大満足♪ きゅうりとわかめのごま酢和え

きゅうり わかめ[乾燥] 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ

まろやかなゴマだれ! 豆乳ゴマだれそば

そば(乾麺) 豚ロース(薄切り) ベビーリーフ 豆乳 めんつ...

たっぷりごまがよく絡む♪ 小松菜とちくわのごま和え

小松菜 にんじん ちくわ 砂糖 しょうゆ 酢 みそ マヨネー...

ごまを入れてかおりよく♪ せりとちくわの酢味噌和え

ちくわ せり 砂糖 酢 みそ 白すりごま

ごまの香りが食欲をそそる♪ 大葉と鮭フレークの卵かけご...

ごはん 卵 鮭フレーク 大葉 白いりごま ごま油

ごまの香りが食欲倍増！ じゃがいものごま和え

じゃがいも 細ねぎ(刻み) 砂糖 しょうゆ ごま油 黒すりごま

ごまの風味がやみつきに！ 春菊とにんじんの彩りナムル

春菊 にんじん コーン[冷凍] 塩 ごま油 おろしにんにく ...

すりごまが風味豊か♪ 水菜とビーンズのゴマダレサラダ

水菜 ミックスビーンズ 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] 酢...

濃厚ごまダレでいただく！ ツナとたっぷり野菜のサラダう...

冷凍うどん ツナ缶[オイル漬け] ゆで卵 かいわれ レタス ...

甘辛いごまみそが決め手！ から揚げ丼　ねぎみそかけ

ごはん 鶏もも肉 片栗粉 サラダ油 キャベツ 細ねぎ(刻み)...