お手軽！時短献立♪ きのこの塩きんぴら

しめじ にんじん 塩麹 一味唐辛子 ごま油

手軽にボリューミー！ 鮭ときのこの味噌マヨ蒸し

生鮭 しめじ 塩こしょう サラダ油 ピザ用チーズ パセリ(刻...

粒マスタードがアクセント！ 鮭とキャベツのハニーマスタ...

生鮭[切り身] キャベツ しめじ 塩こしょう サラダ油 酒 ...

旨味たっぷり♪ 干し大根のカニ鍋

カニ[ボイル] 切り干し大根 しめじ 長ねぎ 細ねぎ(刻み)...

ごま油で香ばしく♪ オクラと卵の中華風炒め

オクラ しめじ おろししょうが 溶き卵 サラダ油 ごま油 酒...

おつまみにもおすすめ！ 大根と豚ロースの柚子胡椒煮

豚ロース厚切り肉 大根 しめじ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油...

ポカポカ温まる♪ 豆乳ミルフィーユ鍋

豚肩ロース薄切り肉 白菜 しめじ 無調整豆乳 水 和風顆粒だ...

味付け簡単！ 豚こまと小松菜の味噌炒め

豚こま切れ肉 小松菜 しめじ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 ...

火を使わないで作れる！ 炊飯器で煮込みハンバーグ

合いびき肉 玉ねぎ しめじ 卵 塩 こしょう カットトマト缶...

パリッとおいしい♪ メルルーサのポワレ

メルルーサ[切り身] しめじ 長ねぎ にんにく 塩こしょう ...

3日間の使い切り献立♪ かぶとしめじのやみつき塩昆布和え

かぶ[葉付き] しめじ 塩昆布 ごま油 おろしにんにく 塩こ...

さっぱりおかず♪ 鶏むね肉のおろしポン酢煮

鶏むね肉[皮なし] 大根 しめじ 塩こしょう 片栗粉 サラダ...