DELISH KITCHEN

さっと炒めて作る♪
豚肉とピーマンときのこのオイスター炒め

4.7

調理時間

15

費用目安

300前後

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炒めるだけでパパッと作れるおかずレシピをご紹介!オイスターソースを使うことで簡単に味が決まり、忙しい時にもぴったりな一品です。ぜひお試しください♪

  • カロリー

    366kcal

  • 炭水化物

    9.6g

  • 脂質

    25.9g

  • たんぱく質

    21.3g

  • 糖質

    7.1g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 豚こま切れ肉 200g
  • ピーマン 3個(90g)
  • しめじ 1パック(100g)
  • 塩こしょう少々
  • 片栗粉大さじ1/2
  • サラダ油大さじ1と1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうゆ小さじ1
  • オイスターソース大さじ1

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、わた、種を取り除いて細切りにする。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。

  2. 2

    豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。しめじ、ピーマンを加えて炒める。

  4. 4

    ☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • ブー子

    味もしっかりしてて、おいしかったです。にんじんも入れてみました。

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