DELISH KITCHEN

ランチにぴったり!

サバ缶の汁なしピリ辛そうめん

5.0

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    536kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

サバ缶のうま味がたっぷり詰まった一品です。ごま油の香りが食欲をそそります♪お好みできゅうりなどを添えても♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルにサバ缶を入れてほぐし、☆を加えて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。

    ポイント

    サバ缶は缶汁を切る。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、そうめんを表記時間通りにゆで、水にさらし、水気を切る。

  3. 3

    別のボウルにそうめん、ごま油を入れて混ぜる。

  4. 4

    器に3を盛り、1をのせ、白髪ねぎ、いりごまをのせる。

レビュー

5.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • 大学2年

    これめちゃくちゃおいしいです。。 野菜不足解消のため、トマトとレタスを乗せてます! 本当にオススメです

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。