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432kcal
約10分
#うどん
#卵とじ
401kcal
約30分
123kcal
#卵焼き
451kcal
#キャベツ
#細ねぎ
-
#ベーコン
#アボカド
275kcal
約15分
#チーズ
#ツナ缶
367kcal
#じゃがいも
315kcal
約20分
#えび
#茶碗蒸し
約60分
#お食事パイ
#ゆで卵・温泉卵
#ほうれん草
242kcal
#トマト
387kcal
440kcal
#明太子
#サンドイッチ
688kcal
#鶏肉
#玉ねぎ
#ごぼう
#ねぎ
#豚肉
#煮豚・チャーシュー