478kcal
約15分
#もやし
#えのき
427kcal
約20分
#ピーマン
#玉ねぎ
#炒め物(肉)
293kcal
約10分
#チンゲン菜
#チヂミ
368kcal
#豚こま切れ肉
#まいたけ
555kcal
#鍋料理
#白菜
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
365kcal
#豆腐
#チゲ・キムチ鍋
339kcal
#春雨
#チャプチェ
440kcal
#チーズ
#キムチ鍋
249kcal
#牡蠣
えのき 味噌汁
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