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約15分
#長芋・山芋
#三つ葉
#納豆
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
695kcal
約30分
#鶏むね肉
#丼
679kcal
約20分
#香味野菜
#レタス
#にんにく
#マグロ
#ステーキ
813kcal
#豚こま切れ肉
#ゆで卵・温泉卵
524kcal
約10分
651kcal
756kcal
#しょうが
605kcal
#アジ
#大葉
#海鮮丼