お手軽！時短献立♪
なすとひき肉のエスニックごはん
4.2
(4件)
調理時間
約15分
費用目安
700円前後
ナンプラー香るそぼろとじゅわっとジューシーに炒め合わせた一皿！たっぷりのパクチーとトマトの酸味がアクセントになって手が止まらないおいしさです♪お好みでレモンやライムを添えるのもおすすめ。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
644kcal
炭水化物
87.7g
脂質
19.3g
たんぱく質
23.9g
糖質
83.9g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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