74kcal
約90分
#白菜
#ヨーグルト
#キムチ
#キムチ・カクテキ
71kcal
約20分
#大根
233kcal
#きゅうり
62kcal
3日〜
140kcal
約5分
#水菜
196kcal
約10分
185kcal
81kcal
#キャベツ
#ツナ缶
126kcal
約50分
35kcal
#しめじ
#しいたけ
216kcal
#春の旬野菜
110kcal
#細ねぎ
5kcal
約60分
#大葉
37kcal
約半日
#かぶ
53kcal
133kcal
#かぼちゃ
55kcal
269kcal
25kcal
約15分
61kcal
約40分
#野菜のおかず
121kcal
64kcal
約120分
50kcal