71kcal
約20分
#大根
#キムチ・カクテキ
74kcal
約90分
#白菜
#ヨーグルト
#キムチ
233kcal
#きゅうり
81kcal
約10分
#キャベツ
#ツナ缶
126kcal
約50分
185kcal
62kcal
3日〜
25kcal
約15分
133kcal
#かぼちゃ
37kcal
約半日
#かぶ
269kcal
110kcal
#細ねぎ
216kcal
#春の旬野菜
50kcal
53kcal
140kcal
約5分
#水菜
196kcal
55kcal
35kcal
#しめじ
#しいたけ
61kcal
約40分
#野菜のおかず
121kcal
64kcal
約120分
5kcal
約60分
#大葉