126kcal
約50分
#きゅうり
#キムチ・カクテキ
133kcal
約10分
#かぼちゃ
#キムチ
110kcal
約90分
#細ねぎ
25kcal
約15分
233kcal
#白菜
216kcal
#春の旬野菜
196kcal
#大根
5kcal
約60分
#大葉
71kcal
約20分
81kcal
#キャベツ
#ツナ缶
74kcal
#ヨーグルト
62kcal
3日〜
50kcal
35kcal
#しめじ
#しいたけ
37kcal
約半日
#かぶ
53kcal
55kcal
140kcal
約5分
#水菜
185kcal
61kcal
約40分
#野菜のおかず
269kcal
121kcal