110kcal
約90分
#細ねぎ
#キムチ
#キムチ・カクテキ
133kcal
約10分
#かぼちゃ
216kcal
#春の旬野菜
121kcal
約5分
126kcal
約50分
#きゅうり
25kcal
約15分
81kcal
#キャベツ
#ツナ缶
140kcal
#水菜
185kcal
#大根
71kcal
約20分
74kcal
#白菜
#ヨーグルト
233kcal
269kcal
約半日
5kcal
約60分
#大葉
50kcal
3日〜
37kcal
#かぶ
35kcal
#しめじ
#しいたけ
55kcal
196kcal
53kcal
61kcal
約40分
#野菜のおかず
62kcal