433kcal
約20分
#豚ひき肉
#メンチカツ
158kcal
約30分
#キャベツ
544kcal
300kcal
#チーズ
#白菜
#合いびき肉
196kcal
#鶏ひき肉
264kcal
-
#お肉のおかず
#しょうが
424kcal
#香味野菜
#油揚げ
#ズッキーニ
#かぼちゃ
#ねぎ
641kcal
419kcal
657kcal
#豆腐
633kcal
約40分
524kcal
#豆苗
キャベツ入りメンチカツ