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肉汁ジュワッと♪
さっくりジューシー♪
158kcal
約30分
#豚ひき肉
#キャベツ
#メンチカツ
433kcal
約20分
341kcal
約15分
#油揚げ
#合いびき肉
528kcal
#チーズ
#ヨーグルト
196kcal
#鶏ひき肉
544kcal
181kcal
300kcal
約40分
624kcal
#ねぎ
335kcal
552kcal
348kcal
#ごぼう
#ひき肉
596kcal
633kcal
151kcal
320kcal
#白菜
663kcal
#マッシュルーム
332kcal
387kcal
340kcal
470kcal
-
#かぼちゃ
#牛ひき肉
688kcal
264kcal
657kcal
#豆腐
565kcal
419kcal