273kcal
約10分
#鮭・サーモン
#パプリカ
#刺身
167kcal
#マグロ
144kcal
約5分
#たこ
204kcal
約15分
-
#香味野菜
#大葉
#海鮮丼
#昆布
209kcal
76kcal
#イカ
#きゅうり
275kcal
#サラダ
#ブリ
159kcal
84kcal
171kcal
#なす
200kcal
#長芋・山芋
#にんにく
37kcal
#貝類
216kcal
#ホタテ