273kcal
約10分
#鮭・サーモン
#パプリカ
#刺身
144kcal
約5分
#たこ
200kcal
#長芋・山芋
204kcal
約15分
209kcal
#マグロ
167kcal
154kcal
-
#香味野菜
#大葉
#海鮮丼
#昆布
159kcal
275kcal
#サラダ
#ブリ
171kcal
#なす
37kcal
#貝類
84kcal
#イカ
#にんにく
216kcal
#ホタテ
76kcal
#きゅうり
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