DELISH KITCHEN

ラー油が効いてる♪

イカとねぎのピリ辛和え

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    84kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    1.8g

  • 脂質

    3.8g

  • たんぱく質

    10.3g

  • 糖質

    1.2g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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さっと作れる簡単副菜!ごま油のコクとラー油の辛味でお箸が止まらない♪おつまみにもぴったりな一品です。

材料 【2人分】

  • イカ[刺身] 100g
  • 細ねぎ 1/4袋
  • ☆調味料
  • しょうゆ小さじ2
  • ごま油小さじ1
  • ラー油小さじ1/2
  • 白いりごま小さじ1/2

手順

  1. 1

    細ねぎは根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルにイカ、細ねぎ、☆を入れて混ぜる。

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