115kcal
約10分
#れんこん
#きんぴら
76kcal
#大根
81kcal
#にんじん
146kcal
#じゃがいも
82kcal
約15分
#しめじ
#いんげん
65kcal
#豚ひき肉
93kcal
149kcal
#絹さや
119kcal
#山菜
325kcal
#鶏もも肉
112kcal
#もやし
70kcal
#ピーマン
#しょうが
243kcal
#ゴーヤー
きんぴら
きんぴられんこん