115kcal
約10分
#れんこん
#きんぴら
81kcal
#にんじん
149kcal
#絹さや
76kcal
#大根
82kcal
約15分
#しめじ
#いんげん
119kcal
#山菜
112kcal
#もやし
70kcal
#ピーマン
#しょうが
65kcal
#豚ひき肉
146kcal
#じゃがいも
325kcal
#鶏もも肉
243kcal
#ゴーヤー
93kcal
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きんぴら
きんぴられんこん