唐辛子の辛味を効かせて♪
山菜きんぴら
調理時間
約10分
カロリー
119kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
7.9g
脂質
8.7g
たんぱく質
2.3g
糖質
4.8g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ごま油でさっと炒めて調味料をからめた後、炒めすぎないのがコツです♪ごはんのおともにオススメの一品です♪
手順
1
山菜は水で洗って、水気を切る。
2
ボウルに☆を加えて混ぜる。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、唐辛子、山菜を加えて全体に油がなじむまで炒める。
4
☆を加えて中火で汁気がなくなるまで全体を炒め合わせる。
5
白いりごまを加えてさっと混ぜる。
レビュー
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- 大好評でした。
まり
弁当に入れました。簡単にできて美味しかったです。ユミ
簡単で美味しかったです。 また作ります。kerori
簡単なのにめっちゃ美味しかった!ちょっとずつ食べたけどもっと食べたくなりました!
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モーリス