お弁当のおかずにも！
じゃがいもの梅だれきんぴら
3.6
(3件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
細切りにしたじゃがいもを梅干しと調味料で炒め合わせた一品です。梅肉の酸味と甘めの味付けがじゃがいもにからみ、やみつきなおいしさに♪普段のおかずにはもちろん、お弁当にもおすすめです♪
カロリー
146kcal
炭水化物
20.8g
脂質
6.1g
たんぱく質
2g
糖質
19.3g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
じゃがいもは皮をむき、2〜3mm幅に切って細切りにする。水にさらして水気を切る。梅干しは種を取り除き、包丁で細かくたたく。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、じゃがいもを加えてやわらかくなるまで炒める。☆を加えてさっとからめる。
レビュー
3.6
(3件)
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