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143kcal
約15分
#豆腐
72kcal
#ゴーヤー
#和え物(野菜)
-
#鶏肉
#ねぎ
#細ねぎ
#冷たいうどん
70kcal
約10分
#ピーマン
#たけのこ
#炒め物(野菜)
51kcal
#チンゲン菜
98kcal
#れんこん
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