DELISH KITCHEN

酢豚風の味付け!

たけのことピーマンのケチャップ炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    70kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    10.3g

  • 脂質

    2.2g

  • たんぱく質

    2.3g

  • 糖質

    8g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

たけのことピーマンを炒め、ケチャップベースの調味料で彩り良く炒めたお手軽副菜をご紹介します。ポン酢を活用すれば、少ない調味料で簡単に味が決まるのが嬉しいポイントです。献立のあと一品やおつまみ、お弁当のすきまおかずにいかがでしょうか?

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    たけのこは水でさっと洗い、水気を切る。ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除いて縦に細切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、たけのこを入れて油がなじむまで炒める。ピーマンを加えて油がなじむまで炒める。

  3. 3

    ☆を加え、汁気がなくなるまで混ぜながら炒め合わせる。

レビュー

-

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • けみお

    酢豚の献立に提案されたけど、酢豚と同じ味になった(笑) 違う皿だけど同じ味って、、

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。