レンジで簡単!
もやしとアスパラの豆板醤和え
3.4
(5件)
調理時間
約15分
カロリー
24kcal
費用目安
100円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
もやしを使ったピリ辛和え物です。アスパラも一緒に入れて見た目もきれいな1品に仕上げました♪アスパラはオクラなどでも代用できます。
手順
1
アスパラは下半分をピーラーで皮をむき、斜め7mm幅に切る。
2
耐熱容器にもやし、アスパラを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱して水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、2を加えてあえる。
レビュー
3.4
(5件)
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