44kcal
約10分
#貝の酒蒸し
#ハマグリ
318kcal
約90分
#炊き込みご飯
49kcal
約30分
#味噌汁・吸い物
317kcal
約60分
#菜の花・菜花
106kcal
#煮魚
38kcal
約15分
450kcal
#鶏もも肉
#ねぎ
103kcal
#ブロッコリー
139kcal
約40分
#茶碗蒸し
39kcal
131kcal
#湯豆腐
#三つ葉
#味噌汁
63kcal
165kcal
約50分
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蛤のお吸い物