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107kcal
約5分
#にんじん
#豆苗
#和え物(野菜)
71kcal
約10分
#ナムル
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#きのこ
#玉ねぎ
#ソーセージ
#小松菜
#焼き物(肉)
#コンソメスープ
#ラーメン
#細ねぎ
#チンゲン菜
48kcal
#大根
#ツナ缶
#秋冬の旬野菜
#魚介のサラダ
約20分
#鶏もも肉
#キャベツ
#炒め物(肉)
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