555kcal
約15分
#ハム
#ねぎ
#チャーハン
485kcal
約5分
118kcal
#中華スープ
#春雨スープ
90kcal
#卵スープ
99kcal
約10分
#玉ねぎ
77kcal
#わかめ
53kcal
#キャベツ
#野菜炒め
16kcal
#しめじ
92kcal
95kcal
#えのき
#しいたけ
#にんじん
19kcal
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#ラーメン
#たけのこ
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