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231kcal
約15分
#れんこん
#えび
#中華スープ
244kcal
#豚こま切れ肉
111kcal
約10分
#白菜
58kcal
50kcal
#チーズ
#大根
#コンソメスープ
32kcal
#ねぎ
#わかめ
45kcal
#キャベツ
#吸い物
55kcal
#しょうが
103kcal
#いんげん
#味噌汁
44kcal
#味噌汁・吸い物
#にんじん
レンコン きんぴら
レンコンはさみ焼き
レンコン 豚肉
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レンコン 鶏肉
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れんこん きんぴら